Zadbaj o swoje stawy i zdrowie ze Squashem
Zadbaj o swoje stawy i zdrowie ze Squashem
Squash to dość młody i jednocześnie niezbyt popularny sport. Mimo iż nie jest to flagowy sport w naszym kraju, regularnie przybywa fanów tej intensywnej dyscypliny. Początków squasha można doszukiwać się już w połowie XIX,
Porady dietetyczne dla sportowców
Porady dietetyczne dla sportowców
Od sposobu odżywiania się zależy stan oraz sposób funkcjonowania całego organizmu. Prawidłowa dieta nie musi być kojarzona tylko i wyłącznie z odchudzaniem. Ugruntowany styl życia oraz odpowiednia dieta są dobrym pomysłem na
Fale radiowe w leczeniu żylaków
Fale radiowe w leczeniu żylaków
Ryzyko powstania żylaków dotyczy właściwie każdego z nas. Statystyki pokazują, że na tę chorobę zapada coraz więcej osób, nawet w młodym wieku. Pocieszający może być jednak fakt, że obecnie metod leczenia żylaków
Gdzie na rehabilitację?
Gdzie na rehabilitację?
Sprawność fizyczna jest niezwykle ważna dla każdego z nas, ponieważ jest ona potrzebna do wykonywania codziennych czynności z życia prywatnego lub zawodowego. Niekiedy zdarza się, że na skutek wypadku lub schorzenia sprawność mobilna