Jak skutecznie nawodnić organizm?
Jak skutecznie nawodnić organizm?
Nasze ciało prawie w 60% składa się z wody, tak więc odwodnienie organizmu może negatywnie wpłynąć nie tylko na nasze samopoczucie, ale również na ogólne funkcjonowanie i prawidłowe działanie organizmu, np. poziom
Żylaki kończyn dolnych, co to jest?
Żylaki kończyn dolnych, co to jest?
Żylaki kończyn dolnych to problem, który pojawia się u coraz większej liczby osób i występuje z przeważającą częścią u kobiet. Co wpływa na powstawanie żylaków? Nie bez znaczenia są predyspozycje genetyczne, wiek,
Jak prawidłowo korzystać z sauny?
Jak prawidłowo korzystać z sauny?
Sauna http://www.siedliskojanczar.pl/oferta-podstawowa/strefa-spa-pod-chmurka.html przez wielu specjalistów określana jest jako terapia nie tylko dla ciała, ale również i dla duszy. Regularne korzystanie z sauny pozwoli nam zyskać
Kiedy suchy kaszel jest powodem do niepokoju?
Kiedy suchy kaszel jest powodem do niepokoju?
Suchy kaszel jest jednym z najczęstszych objawów infekcji wirusowej górnych dróg oddechowych. Skąd bierze się kaszel i kiedy staje się powodem do niepokoju? Kaszel jest jednym ze sposobów na oczyszczenie dróg
Ból kręgosłupa a zmiana pogody
Ból kręgosłupa a zmiana pogody
Uporczywy ból kręgosłupa https://www.rehavitae.pl/blog/dyskopatia.html  czy rwący ból w kolanie, który raz na jakiś czas jest bardziej uciążliwy niż zwykle, często zwalamy na nagłą zmianę pogody. Jednakże